五更寒、人未眠 四海艳心事如春潮玉宴、春风室外斜残木、劝君习武趁芳年。晨练雀唱鸡呜晨风佛，旭日东升、林荫下片片刀彩束束枪婴、得名师指点、良友助兴、千锤百炼求绝技、废寝忘食炼真功、少壮不努力、老大徒伤悲、我今方年少、理当展翅飞。

送给鹤立英华正在训练的孩子们。。。。。。